bains de bouche à l'huile

Le brossage de dents au dentifrice élimine les particules qui restent sur les dents et tout ce qui est soluble dans l'eau. Le bain de bouche à l'huile, quant à lui, élimine les taches et les toxines qui sont liposolubles (solubles dans l'huile).

Procédure :

1°   Prendre une petite cuillerée à soupe d'huile (tournesol, olive ...).

2°   La faire bien passer entre les dents pendant 15 minutes. Épaisse au début, l'huile en présence de la salive se fluidifie et remplit la bouche.

3°    Au bout de 15 minutes, recrachez le liquide. Il est d'un blanc laiteux et renferme un taux important de microbes provenant de la bouche. C'est la raison pour laquelle vous ne devez en aucun cas avaler l'huile, mais la cracher puis vous laver la bouche et recracher intégralement l'eau de rinçage.

4°    Rincer à l'eau tiède (plus chaude que froide pour ne pas figer l'huile).

5°    Se brosser les dents comme d'habitude.

Résultats :

    Au bout de quelques jours (cinq à vingt), vous pourrez commencer à observer les résultats suivants :

            blanchiment des dents;
            détartrage;
            sensation de lissage des dents;
            meilleure haleine.

Chez certaines personnes, l'effet semble nul. D'autres observent les effets au bout de deux à trois jours.

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Décoction de capucine pour lutter contre le déchaussement des dents.

Faites une décoction de capucine (fleurs, feuilles et fruits) dans un litre d'eau.
Le dosage importe peu, c'est sans danger.
Prendre en bain de bouche tous les jours.