Massage et personnes âgées
«Ça fait partie de ma vie maintenant»
voici le témoignage de Roger, un homme de 71 ans, qui a découvert les bienfaits du massage.
« Ma fille est massothérapeute, c'est elle qui m'a donné mon premier massage en 1991. Puis, j'ai assisté à un atelier d'information sur le massage, organisé par le CLSC, je me suis senti suffisamment en confiance avec l'animatrice de l'atelier pour prendre rendez-vous.
À cause d'arthrite et d'arthrose dues, entre autres, à de nombreux accidents, j'avais de fréquents maux de tête et des douleurs à la nuque. La douleur a disparu. J'ai l'impression de vieillir moins vite. Je suis en forme plus longtemps, avec moins de douleurs.
Au début, les effets de bien-être ne duraient que quelques jours. Je prenais chaque jour des Atasol. Maintenant, c'est plutôt rare, j'en prends à peine quelques-unes par mois. Maintenant, l'effet des massages dure plus de quinze jours. Ça vaut tellement la peine que j'aime mieux me priver sur autre chose. Ça fait partie de ma vie maintenant.
Les qualités d'un bon ou d'une bonne massothérapeute, pour moi, sont :
le désir de faire du bien, avec son coeur et son savoir, quelqu'un qui nous met à l'aise et en confiance, qui est calme et qui sait prendre son temps. Quelqu'un qui sait écouter tout en étant capable de répondre à nos questions... quelqu'un qui sait faire silence... quelqu'un qui comprend...»
parus dans la revue Le Gérontologue, vol. 16, no 2.
« Ma fille est massothérapeute, c'est elle qui m'a donné mon premier massage en 1991. Puis, j'ai assisté à un atelier d'information sur le massage, organisé par le CLSC, je me suis senti suffisamment en confiance avec l'animatrice de l'atelier pour prendre rendez-vous.
À cause d'arthrite et d'arthrose dues, entre autres, à de nombreux accidents, j'avais de fréquents maux de tête et des douleurs à la nuque. La douleur a disparu. J'ai l'impression de vieillir moins vite. Je suis en forme plus longtemps, avec moins de douleurs.
Au début, les effets de bien-être ne duraient que quelques jours. Je prenais chaque jour des Atasol. Maintenant, c'est plutôt rare, j'en prends à peine quelques-unes par mois. Maintenant, l'effet des massages dure plus de quinze jours. Ça vaut tellement la peine que j'aime mieux me priver sur autre chose. Ça fait partie de ma vie maintenant.
Les qualités d'un bon ou d'une bonne massothérapeute, pour moi, sont :
le désir de faire du bien, avec son coeur et son savoir, quelqu'un qui nous met à l'aise et en confiance, qui est calme et qui sait prendre son temps. Quelqu'un qui sait écouter tout en étant capable de répondre à nos questions... quelqu'un qui sait faire silence... quelqu'un qui comprend...»
parus dans la revue Le Gérontologue, vol. 16, no 2.
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