Vivre l'instant présent.

On demanda un jour à un homme qui savait méditer ,

comment il faisait pour être si recueilli en dépit de toutes ses occupations .

il répondit :

    Quand je me lève ,  je me lève .

    Quand je marche ,  je marche .

    Quand je suis assis ,  je suis assis .

    Quand je mange ,  je mange .

    Quand je parle ,  je parle .

Les gens l 'interrompirent en lui disant :

"  Nous aussi faisons de même , mais que fait - tu de plus ? "

    Quand je me lève ,  je me lève .

    Quand je marche ,  je marche .

    Quand je suis assis ,   je suis assis .

    Quand je mange ,   je mange .

    Quand je parle ,  je parle .

Les gens lui dirent encore une fois :

" Ce que nous faisons aussi ! "

NON ! leur répondit - il  ,

    Quand vous êtes assis ,   vous vous lévez déjà .

    Quand vous  vous lévez , vous courez déjà .

    Quand vous courez ,   vous êtes déjà au but ...

Présentement !