Pour entretenir et préserver, la forme, la fermeté de vos seins.

Surtout après un accouchement, mais en général pour l'entretient :

1 . )

Une fois l'allaitement terminer, mais il est vivement conseiller en Allemagne, de ne pas arrêter un allaitement car bien au contraire les seins seront débarrasser de tout détritus, de lait et autres bactéries, et de surcroît la poitrine, les seins  seront plus vite rétabli à leur forme d'avant. C'est une fausse croyance de penser ou d'affirmer que l'allaitement abîme les seins !

Oui, venons aux faits : Une fois l 'allaitement terminer pour de bon, on fait quotidiennement des douches froide sur la poitrine, les seins, en rotations, horaire d'une montre, avec le pommeau de la douche ce sera parfait, pendant au moins 15 à 20 minutes. Ceci, environ pendant 3 mois, et oui ! C'est long, mais l'effet est garanti !!! Les seins sont redevenus  comme avant ! beaux, fermes, parfait et sans aucune traces des vergetures ou quoi que ce soit ! Garanti ! on met un peu de creme ou de l 'huile après, pour avoir à nouveau des formes, une peau bien galbée. Oui ! les douches froide , brrrrh , rien que d'y penser ! mais ça vaut de la peine ! Et puis pour l ' entretient 2 fois par semaine , il est bon aussi, si c'est possible un peut de natation ou de la gymanstique !

2.)

Raper une pomme en purée puis l'étaler sur les deux seins, et laisser pendant 30 minutes, s'allonger bien sur, sinon il ya tout qui va tomber, 2 fois par semaine, ça raffermit la  peau  vraiment, et les seins restent ferme.